17 April, 2026 | 10:27 PM

Breaking News

బీసీ ముద్దుబిడ్డ విదేశాల్లో ఐటి గ్రాడ్యుయేషన్ పూర్తి   •   ఎండల తీవ్రతపై అప్రమత్తంగా ఉండాలి   •   ప్రభుత్వాసుపత్రుల్లో ప్రజలకు నాణ్యమైన వైద్యం అందించాలి   •   శ్రీ సీతారామ చంద్ర, శ్రీ దుర్గ మల్లేశ్వర స్వాముల విగ్రహ ప్రతిష్ట.   •   అమావాస్య సందర్భంగా శ్రీ భగలాముఖి శక్తిపీఠంలో ప్రత్యేక పూజలు.!   •   రమేష్ గౌడ్‌పై పెట్టిన ఎస్సీ ఎస్టీ అట్రాసిటీ కేసును వెంటనే రద్దు చేయాలి   •   అంధకారంలో వనదుర్గమ్మ భక్తులు   •   జాతీయస్థాయి బ్రోంజ్ డిస్క్ పురస్కారానికి ఎంపికైనా ఫైర్ కానిస్టేబుల్ వెంకటేశ్వర్లు   •   గోల్డెన్ అవర్ లో సరైన చర్యలు తీసుకుంటే ప్రాణాలను రక్షించవచ్చు   •   ఎస్ఎఫ్ఐ ఆధ్వర్యంలో విద్యార్థుల నిరసన   •  

ఫిజియోథెరపీ మంచిది!

23-03-2025 12:00 AM

ప్రమాదం లేదా ఇతర ఆరోగ్య సమస్యల కారణంగా చలనం కోల్పోయిన అవయవాల్లో కదలికల కోసం ఫిజియోథెరఫీ చేస్తుంటారు. అలాగే నడుము, మెడ, భుజాలు, ఆర్థరైటిస్ నొప్పులు దీర్ఘకాలం వేధిస్తున్నా వాటి నుంచి ఉపశమనం కోసం ఈ విధానాన్ని అనుసరిస్తారు. 

ప్రయోజనాలు

* ప్రమాదాలు, పక్షవాతం కారణంగా కదల్లేని స్థితికి చేరుకుని నడవాలన్నా, లేవాలన్నా ఇతరులపై ఆధారపడతారు. వీరు రోజుల తరబడి మంచానికే పరిమితం కావడం వల్ల కండరాలు బలహీనంగా మారతాయి. వీరిలో కండరాలు తిరిగి బలోపేతం కావడానికి ఫిజియోథెరపీ సహాయపడుతుందని వైద్యులు చెబుతున్నారు. 

* ఎముకలు విరగడం, చేతులు, కాళ్లను కదలించలేని, నడవలేని పరిస్థితులలో ఉన్నవారు క్రమం తప్పకుండా ఫిజియోథెరపీ చేయించుకుంటే ఒకట్రెండు నెలల్లోపే ఫలితం కనిపిస్తుంది. 

* తలపై దెబ్బతగిలినా, బ్రెయిన్ డ్యామేజ్ అయినా, వెన్నెముక దెబ్బతిన్నా, చేతులు, కాళ్లు సరిగా కదపలేకపోయినా క్రమం తప్పకుండా ఫిజియోథెరపీ వ్యాయామాల వల్ల ఉపశమనం లభిస్తుందని వైద్యులు చెబుతున్నారు.